팬케이크1 아이들 간식으로 좋은 바나나 팬케이크 만드는 방법 안녕하세요 오늘은 아이들에게 인기있는 건강한 간식으로 바나나 팬케이크를 추천드리며, 레시피를 소개합니다. 이 레시피는 단순하고 영양분이 풍부한 동시에 아이들의 입맛에도 맞습니다. ● 재료 - 2개의 숙성 바나나 - 2개의 계란 - 1/2컵의 밀가루 (아이가 글루텐에 민감하다면 글루텐 프리 밀가루를 사용) - 1/2컵의 우유 (또는 아몬드 우유, 코코넛 우유 등) - 1/4숟가락의 베이킹 파우더 - 1/4숟가락의 소금 - 식용유 (버터 또는 코코넛 오일) ※ 선택적으로 추가 재료: 핀치의 바닐라 엑스트랙트 / 소량의 설탕 (벌꿀, 메이플 시럽, 스티비아 등으로 대체 가능) ● 만드는 법 - 바나나를 으깨어 매끈한 테두리 없는 상태로 만듭니다. - 계란을 넣고 섞어 줍니다. - 밀가루, 우유, 베이킹 파우더.. 2023. 7. 6. 이전 1 다음
